Quiche de Frango com Legumes
Postado Por Unknown
Postado As 03:04
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Ingredientes:
- 1 base massa folhada
- um peito frango desfiado
- 1 cebola média
- 2 dentes alho
- 1 cenoura
- 1 courgete
- 1 tomate
- 1 queijo fresco c/ cerca de 200 gr
- 4 ovos
- azeite e temperos a gosto.
Preparação:
- Forre uma forma com a massa folhada e pique-a com um garfo (desta vez fiz numa forma de bolo inglês), reserva.
- Pique a cebola e os alho e leve a dourar c/ um pouco de azeite, deixe refogar um pouco e junte a courgette picadinha, a cenoura ralada e o tomate picado e sem sementes.
- Envolva tudo mto bem e deixe refogar um pouco, junto o frango desfiado, tempere a gosto e deixe mais um pouco.
- Entretanto bata o queijo fresco com os 4 ovos (batedeira) até obter um creme.
- Reserve.
- Deite o frango com os legumes na massa folhada, espalhe bem.
- Deite o creme de ovos com o queijo fresco.
- Polvilhe com Queijo Mozzarella ralado (a gosto). Leve ao forno até dourar
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