Bebida Refrescante para Alisar barriga em 4 dias

1. 3L de água
2. 1 limão
3. 1 colher de chá de gengibre em raiz
4. 12 folhas de menta frescas
5. Pepino (opcional)

1. Coloque cerca de 3 litros de água num jarro (ou garrafão).
2. Use preferencialmente água filtrada certificando-se assim da sua pureza.
3. Lave um limão, corte-o em rodelas bem finas e junte-o à água.
4. Não necessita de espremer o sumo, basta apenas adicionar as rodelas à água.
5. Descasque e corte em rodelas finas um pepino, e junte-o à água.
6. Lave e adicione 12 folhas de menta frescas.
7. Rale 1 colher de chá de gengibre em raiz, ou seja, de gengibre fresca.
8. Junte a gengibre ralada à água.
9. Mexa tudo, cubra e deixe no frigorífico durante a noite.
10. No dia seguinte beba esta bebida fresca.
11. Todas as noites durante 4 dias faça uma nova bebida para o dia seguinte.